Кінезотерапія, іншими словами рухова реабілітація, – це один із видів фізіотерапії, який є надзвичайно важливою частиною процесу відновлення.
Результати фізичних вправ лікувального характеру у медичному центрі Біохакінгу https://biohackingclinic.com.ua/fizychne-vidnovlennia-ta-reabilitatsiia/kinezoterapiia/ включають, зокрема, збільшення витривалості м’язів, покращення загальної працездатності організму, поліпшення рухливості суглобів, корекцію неправильних рухових звичок.
Що таке кінезотерапія?
Терміном «кінезотерапія» (гр. kinesis — рух) позначають лікування рухом. Це сукупність фізіотерапевтичних заходів, що використовуються для відновлення рухових функцій при дисфункціях та захворюваннях опорно-рухового апарату. Йдеться про болі в хребті або різного роду травми, отримані під час активних фізичних навантажень та занять спортом.
Лікувальні вправи також є інструментом, що використовується для реабілітації пацієнтів після інсультів (як елемент післяінсультної реабілітації), після інфарктів, при захворюваннях органів дихання, при ревматичних хворобах, після операцій, у гінекологічних захворюваннях, а також для лікування різноманітних рухових порушень у немовлят та дітей.
У процесі реабілітації індивідуальна кінезитерапія часто є основною формою лікування. Її часто поєднують з фізіотерапією, що є дуже бажаним. Такий терапевтичний еклектизм дозволяє зміцнити позитивний результат лікування і сприяє швидшому відновленню повної працездатності.
Місцева кінезотерапія
Місцева кінезотерапія характеризується впливом на локальні ділянки, тобто, застосовувані тут процедури у вигляді лікувальних вправ впливають лише на певну зону, сегмент або структуру тіла.
Метою місцевої кінезіотерапії є, передусім, якнайшвидше відновлення функціональної спроможності через точний і багатогранний вплив на певну структуру або шляхом формування компенсаційних механізмів, що підтримують.
До цього виду терапії належать лікувальні вправи з використанням різних технік та допоміжного обладнання. Це, зокрема, дихальні вправи, вправи, що проводяться під керівництвом або з самопідтримкою, ізометричні вправи, активні, пасивні та активно-пасивні вправи. Прикладом можуть бути також синергічні вправи, які завдяки функціональним з’єднанням допомагають ефективно активувати окремі групи м’язів.
Загальна кінезотерапія
Основною відмінністю цього виду вправ від місцевої кінезотерапії є глобальне залучення опорно-рухового апарату та вплив на покращення загальної працездатності організму.
Поліпшуються параметри, пов’язані, зокрема, з витривалістю, силою і ефективністю дихальної та серцево-судинної систем. Загальна кінезитерапія включає, наприклад, лікувальну гімнастику, загальнокоригуючі вправи, корекційну гімнастику, релаксаційні техніки та рухові вправи у водному середовищі.
Лікування рухом також включає спеціальні методи кінезотерапії, це концепції, розроблені фахівцями, які мають науково підтверджений ефект. Кожна з них має своє призначення. Одні застосовуються при дисфункціях неврологічного походження, інші — ортопедичних, травматичних, а деякі — при порушеннях у сфері урогінекології. Як видно, спектр застосування дуже широкий.
Кінезотерапія – коли це потрібно?
Показаннями до кінезотерапії є:
• реабілітація та підтримка лікування ортопедичних захворювань, таких як переломи, травми,
• реабілітація та підтримка лікування неврологічних порушень, таких як ушкодження спинного мозку чи мозку,
• реабілітація та лікування захворювань із ревматичним походженням,
• корекція порушень постави тіла та стоп, таких як сколіоз або плоскостопість,
• реабілітація та лікування спортивних травм,
• раннє сприяння руховому розвитку дітей,
• профілактика остеопорозу, болів опорно-рухового апарату,
• покращення психофізичного здоров’я.
Докладні рекомендації щодо можливості виконання та типу вправ у кінезотерапії для конкретного пацієнта визначає лікар медичного центру Біохакінгу у співпраці з фізіотерапевтом.
