Як вибрати гвіздки для дошки садху

Стояння на цвяхах – потужний трансформаційний інструмент. За кілька хвилин після початку практики людина може побачити, як працює її розум, пережити невеличку «смерть» і народитися заново.

За цей час практикуюча людина проходить усі п’ять стадій прийняття неминучого (заперечення, гнів, торг, депресія, прийняття) – емоційні реакції, що виникають під час адаптації до нової реальності. Розбираймося далі як обрати свою першу дошку садху, а головне які цвяхи для дошки садху підійдуть вам найкраще.

Визначаємося з матеріалом цвяхів

Цвяхи в дошках Садху можуть бути з різних матеріалів. Найпоширеніші оцинковані, сталеві, бамбукові, мідні та посріблені цвяхи. Розгляньмо порівняння цвяхів для дошки садху:

• Оцинковані цвяхи – найпоширеніші, дошки з такими цвяхами продаються за найнижчою ціною. Звичайні будівельні цвяхи.
• Сталеві (ковані) цвяхи, цвяхи куля – трохи дорожчі за оцинковані, мають естетичніший вигляд.
• Під час експлуатації оцинковані та сталеві цвяхи іржавіють за прямого контакту з водою (від кількох годин).
• Мідні та обміднені цвяхи. Кращі цвяхи для дошки садху саме мідні. Мідь знищує понад 99,9% бактерій протягом двох годин після контакту. Мідь при сильному контакті з водою не іржавіє, а покривається зеленим нальотом, який легко прибирається. Обміднені цвяхи менш стійкі до сильного впливу вологи, оскільки шар міді на залізних цвяхах може проржавіти.
• Посріблені цвяхи. Срібло відоме своїми сильними антисептичними і цілющими властивостями. Також менш схильне до корозії, ніж оцинковані цвяхи.
• Позолочені цвяхи. Естетика і краса, мало схильне до корозії.

Матеріал для цвяхів на дошці садху впливає на якість і результат практики. Тому обирайте обдумано. Якісна дошка з цвяхами від Еко-Майстерні “Popovich” з цвяхами сортованими вручну стане ідеальним варіантом для покупки як початківцю, так і продвинутому.

Як вибрати крок цвяхів

Крок – це відстань між цвяхами на дошці садху, що вимірюється по вістрю кінчика цвяха. Залежно від кроку, одні дошки садху підходять для новачків, інші – для профі. Є також універсальні варіанти.

Що більший крок цвяхів, то складніше стояти на дошці. Від кроку також безпосередньо залежить кількість цвяхів і вага комплекту. Дошки для новачків важчі, ніж дошки для професіоналів.

Класифікація кроку цвяхів:

• 8 мм, 9 мм – відстань між цвяхами (крок) дошки садху для початківців. Якщо ви жодного разу не пробували стояти на дошці, то краще вибрати саме цей варіант. Такий крок дасть змогу поступово познайомитися з практикою, відчути всі її грані й не передумати після першого ж заняття. Коли практика триватиме понад 20 хвилин, сміливо можна переходити на наступний крок. А ваша дошка садху для початківців з розміром між цвяхами 8-9 мм стане в пригоді, щоб долучати друзів і близьких до практики цвяхостояння.
• 10мм, 11мм – це стандарт. Цей розмір цвяхів для дошки садху підійде більшості. Якщо ви сміливий новачок або вже пробували стояти на дошці садху і знаєте, що на вас чекає, то середній крок – те, що потрібно! Така дошка прослужить довго. Її також можна використовувати для поглиблення медитації, коли перейдете на більший крок.
• 12мм, 12,5мм, 13мм, 15мм – відстань між цвяхами для досвідчених практиків або, як ще кажуть, хард-дошки. Якщо ви спокійно стоїте на стандартній дошці необмежену кількість часу, значить настав час підкорювати нові горизонти своїх можливостей. Дошки для профі дадуть змогу знову відчути всі барви практики, як уперше.

Цвяхи – важлива складова дощок садху. Тепер коли ви знаєте як вибрати цвяхи для дошки садху ви можете зробити більш кращий вибір.